Webinar: Okrevanje po zdravljenju in prvi korak k aktivnemu življenju

WEBINAR

Okrevanje po zdravljenju in prvi korak k aktivnemu življenju

Kako se po zaključenem zdravljenju znova povezati s seboj in stopiti v aktivno življenje – v svojem ritmu, brez prisile.

Prijavi se na webinar

Kako ti lahko ta webinar pomaga po zaključenem zdravljenju?

Zdravljenje je uradno mimo, ampak v sebi ne čutiš tistega olajšanja, ki si ga pričakovala? Se sprašuješ, kdo sploh si zdaj, ko telo, dnevi in celo lastne misli niso več takšni, kot so bili prej? Morda okolica pričakuje, da se boš »vrnila v staro normalo«, ti pa čutiš, da poti nazaj sploh ni oz. opažaš, da potrebuješ nekaj novega?

Na tem webinarju se bomo skupaj ustavile pri tem, kar se dogaja v notranjosti ženske po koncu aktivnega zdravljenja – o preobrazbi, ki je pogosto neopažena, ampak zelo pomembna in globoka. Ne gre za to, da se »postaviš na noge« čim hitreje. Gre za to, da razumeš, zakaj je ta vmesni čas takšen, kakršen je. Gre tudi za to, da spoznaš, kako stopiti naprej, v skladu s sabo, v prvih korakih aktivnega življenja.

Notranja preobrazba po zdravljenju

Kaj se v tebi dogaja, ko se aktivno zdravljenje konča, a se počutje ne »popravi« čez noč
Zakaj se »stara ti« pogosto ne vrne in zakaj to ni izguba, temveč del procesa
Zakaj so občutki izgubljenosti, tesnobe ali otopelosti po koncu zdravljenja pogosti in povsem razumljivi

Nujnost spremembe

Kako prepoznati, da te tvoj notranji jaz vabi v novo poglavje, ne nazaj v staro
Zakaj vztrajanje pri stari podobi sebe lahko upočasni okrevanje
Prvi, tihi znaki, da si pripravljena na spremembo, tudi če se je še bojiš

Prvi korak k aktivnemu življenju

Kako, v skladu s seboj in brez prisile, znova stopiti k dnevnim aktivnostim
Razlika med »moram spet zaživeti« in »želim znova zaživeti«
Zakaj je dovolj, da začneš počasi z majhnimi koraki in kako v tem prepoznati resničen napredek

Prostor za vaša vprašanja

Zadnjih 30 minut webinarja je namenjenih tvojim vprašanjem in izmenjavi.

Za koga je ta webinar?

Ta webinar je zate, če:

Si zaključila aktivno zdravljenje in se sprašuješ, kdo si zdaj

Čutiš, da »stara« nisi več, »nova« pa še ne veš, kdo si

Razmišljaš o vrnitvi v vsakdanje aktivnosti, a se sprašuješ, če boš zmogla

Iščeš nežno vodilo, ne pritisk po hitrem okrevanju

Te zanima, kako povezati notranjo preobrazbo s konkretnimi koraki v življenju

Zakaj se pridružiti?

Razumela boš, zakaj se počutiš, kot se počutiš – brez občutka krivde

Spoznala boš, kaj pomeni resnično zaživeti znova, ne le »životariti«

Prejela boš usmeritve za prve, nežne korake k dnevni aktivnosti

Postavila boš vprašanja in dobila osebne odgovore

Spoznala boš možnosti za nadaljnjo, poglobljeno podporo, če in ko jo boš želela

Zdravljenje se ne konča z zadnjim odmerkom zdravila.
Takrat se šele začne najgloblji del poti – vrnitev k sebi.
Polona Klarič

Kdo vodi webinar?

Moje razumevanje tega prehoda ne izhaja le iz strokovnega znanja, temveč tudi iz lastne izkušnje več onkoloških diagnoz in lastnega vračanja v življenje po vsaki od njih.

Vem, kako je, ko te okolica šteje za »ozdravljeno«, v tebi pa se šele začenja najzahtevnejši del poti. Ta webinar ti ponujam, ne kot poučevanje, temveč kot spremljanje.

Webinar je podporne narave, ne terapevtski proces. Poteka v okviru Centra Karuna objem – prostora sočutja, varnosti in celostne podpore v soočanju z rakom.

Polona Klarič

Licencirana terapevtka metode TCT® (transpersonal cognitive therapy)

Podrobnosti webinarja

Kdaj:

Vsak lihi mesec, prva sobota, ob 9.00 (60 min predavanje + 30 min vprašanja)

Kje:

Online, preko Zooma (povezavo prejmeš po prijavi)

Prispevek:

15 eur

Kako se prijaviti?

Prijava poteka prek spodnjega obrazca. Po prijavi boste prejeli vse potrebne informacije za plačilo webinarja.

Polja označena z * so obvezna.

Kam naprej po webinarju?

Webinar je predavanje – deljenje razumevanja, ne poglobljeno delo na tebi osebno. Če po njem začutiš, da želiš iti globlje, te vabim, da nadaljuješ pot na enega od naslednjih načinov:

Delavnica v živo – Skupinsko doživetje preobrazbe, ki ga na webinarju le začneva odpirati – v varnem krogu žensk, ki razumejo.

POGLEJ DELAVNICE

Individualna TCT® terapija – Če čutiš, da je čas za poglobljeno, osebno delo na vzrokih za trenutno nelagodje.

PRIJAVI SE NA UVODNI POGOVOR

Pogosta vprašanja

Ali se webinar posname? Da. Vse udeleženke prejmete dostop do posnetka za 48 ur po webinarju.
Kaj potrebujem za sodelovanje? Le dobro internetno povezavo in napravo (računalnik, telefon, tablico). Povezavo do Zooma prejmeš po prijavi.
Ali lahko sodelujem anonimno? Da. Svoje vprašanje lahko pošlješ pisno pred webinarjem, z zaznamkom »anonimno«.
Kaj če sem še sredi zdravljenja, ne po njem? Ta webinar je zasnovan predvsem za obdobje po zaključenem aktivnem zdravljenju. Seveda, če te tematika zanima prej, si prav tako dobrodošla. Če pa nisi prepričana, ali je zate pravi trenutek, mi preprosto napiši – z veseljem ti pomagam presoditi.

Kontakt in pravno obvestilo

Imaš vprašanje? Piši mi na polona@karunaobjem.si, z veseljem odgovorim.

Pomembno: Ta webinar ne nadomešča zdravniškega zdravljenja, temveč ga dopolnjuje z razumevanjem psihosomatskih in čustvenih vidikov okrevanja. Za zdravniške odločitve se vedno posvetuj s svojim zdravnikom ali onkologom.