Meditacija za razrešitev stresnih trenutkov
V času vračanja na delo ko te preplavijo skrbi, strah ali negotovost, ti ta meditacija pomaga najti mir sredi viharnih misli. Nežno te vodi nazaj k tvojemu srcu in notranjemu zaupanju. Primerna za: vračanje na delo, trenutke tesnobe, stresa, težke…
Meditacija za spodbujanje zdravja
Med zdravljenjem ali ko se zdravljenje zaključi in predvsem ko prenehaš z jemanjem tablet, ki so ti skrivoma predstavljala varnost pred ponovitvijo, ko tvoje telo potrebuje podporo in spodbudo, je ta meditacija prava zate. Vodi te k povezovanju s tvojo…
Sočutje v času zdravljenja
Zdravljenje zahteva veliko od nas – fizično in čustveno. Ta meditacija te vodi k sočutju do sebe in tvojega telesa, ki gre tako pogumno skozi ta proces. Primerna za: čas kemoterapije, obsevanja, pred operacijo, okrevanja po operaciji
Skupaj v prvih korakih ob prejemu diagnoze
Prvi koraki po diagnozi so lahko težki in polni vprašanj. Nisi sama – ta meditacija te nežno objame in podpira v tem občutljivem času. Primerna za: predelavo šoka, sprejemanje resničnosti, iskanje notranjega miru
Moč misli: med resničnim soočanjem na poti v ozdravitev
“Your thoughts are more powerful than any medicine that exists on this planet.”dr. Bruce Lipton Ta citat sega globoko – ne v svet instantnih rešitev, temveč v tvoj notranji svet, kjer se prava spoznanja in vèdenje porajajo skozi iskreno soočanje…
Nisi žrtev. Si ustvarjalka zdravljenja.
Aktivna vključitev v zdravljenje udejanja tvojo resnično moč Ko ženske pridejo v center Karuna objem, mi večkrat povedo podobne občutke.Pravijo, da jih je diagnoza raka zadela kot strela z jasnega. In to pomeni, da se jim je v trenutku porušil…
Kako biti v oporo, brez da izgubiš sebe?
Ko ženska zboli za rakom, diagnozo najprej sliši ona. A šok, ki sledi, odseva v vse odnose: v partnerstvo, v družino, med prijatelje in tudi sodelavce. V resnici se bolezen ne dotakne le njenega telesa in srca, dotakne se vseh…
Te na zdravniških pregledih ne razumejo?
Ženske mi na posvetih zaupajo, da na zdravniških pregledih ostajajo nerazumljene, same. Kljub dodatnim vprašanjem, poskusom izraziti svoje dvome, strahove, ostajajo z neodgovorjenimi vprašanji in v zmedi, v kateri jih zdravstveno osebje ne sliši. Ena izmed strank je vztrajala, da…
Rak in notranji svet: Kako sprememba misli odpira vrata zdravljenju
Ko se soočimo z diagnozo raka, se naše življenje nenadoma obrne na glavo. Začnemo iskati rešitve – zdravniške nasvete, prehranske spremembe, prehranska dopolnila, meditacije, alternativne pristope. Vse to so pomembni koraki. A v resnici nas bolezen vabi še globlje –…
Kako najti mir, ko je vsega preveč?
“Ne vem več, kaj naj. Vse je prehitro. Vse je preveč.” To so bile prve besede Ane po eni od kontrolnih preiskav. Diagnozo raka je prejela pred nekaj tedni. Od takrat živi med čakalnicami, informacijami, razlagami, vprašalniki, terapijami, pogovori –…
Ko se zdravljenje konča, a tvoje srce še vedno išče mir
Če si se kdaj soočila z rakom, potem veš, da gre za preizkušnjo, ki presega fizično telo. Rak ni le diagnoza – je izkušnja, ki zamaje tvoj notranji svet, poruši občutek varnosti, vdre v vsak kotiček tvojega življenja. In po…
Kje se skriva tvoja življenjska energija? – dodatek
Kako sem se sama soočala s čustvi, kako ozaveščala svojo notranjo moč. Po večkratnih soočanjih in zaupanju, da bo vedno ok, karkoli bo … je bilo potovanje vase lažje. Kako pa ravnanje in soočanje s čustvi izgleda danes, kaj se…