Velikokrat smo v “našem” krogu govorili o prepuščanju in predaji. “Našem” imam v mislih posameznike, s katerimi smo kar nekaj časa hodili skupaj in raziskovali pot iz avtentičnega v subtilni nivo bivanja… in ker v nekaj zadnjih objavah omenjam predajanje, sem se za jasnost in razumevanje lotila pisanja tega zapisa.
Preden se spustim v bistvo pa …
Res velikokrat poudarjam, da nisem pristašica boja proti raku, niti krotenju ali obvladovanju čustev. Pač zato, ker prav zares tukaj ni trajnega izhoda. Dokler smo mi proti nečemu lažno zunanjemu s tem trmasto ohranjamo sebe in si onemogočamo resnično spremembo ter zdravljenje.
Kako to, da sem zavzela tako stališče? “Na lastni koži” sem izkusila, da zgoraj opisane stvari ne delujejo na dolgi rok. Kar deluje je soočanje in predaja v kontekstu spodaj napisanega.
Seveda je tolmačenje prepuščanja in predaje povsem individualna, subtilna stvar, so pa ti termini precej pomembni na področju notranje rasti, pri soočanju z boleznijo ali v življenjskih izzivih.
Ko se predamo, ni nujno da se vdamo …
Predaja z mojega vidika pomeni, da smo si priznali, da sami ne bomo zmogli in smo si dovolili prositi za pomoč, kateri zaupamo. V nadalje ostajamo odprti in dovolimo, da se stvari odvijajo brez našega nadzora, vseeno pa ostajamo prisotni, v zavedanju ter prevzemanju odgovornost za stvari, ki se nam ob tem pojavljajo (tako prijetne kot neprijetne). Prevzemanje odgovornosti dopolnjujemo tudi s svojo angažiranostjo npr. v (za trajni napredek) zelo pomembni preobrazbi neprijetnih občutkov, destruktivnih misli in v tem ostajamo odprti, da se preobrazi v katerokoli smer. Ja, v katerokoli smer. Ker na poziciji, kjer smo pred preobrazbo, sami ne vidimo tiste prave trajne rešitve. Nemogoče je, saj nam pogled zastirajo čustvene in destruktivne mentalne navlake.
In tukaj se dogaja tista smrt, ki se jo oboleli za rakom tako bojijo. Notranja smrt, smrt destruktivnih misli, ki jim barvajo tudi njihovo dojemanje njih samih. S tem pa se nevede upirajo rojstvu novega v srcu, življenju, pristnosti, iskrenosti, svobodi, notranjim željam, miru, zdravju…. Ja, ni nujno potrebno, da umre fizično telo. Tako kot rak, je tudi fizično telo samo posledica.
Torej na kratko o predaji:
- Aktivna predaja pomeni zaupanje vase, v zmožnosti svojih teles, v življenje.
- Omogoča nam, da sprejmemo realnost in se soočimo s sabo ter življenjem.
- Ne pomeni pasivnosti, ampak aktivno sodelovanje z življenjem, kjer se ne upiramo, temveč se odpremo globljim rešitvam.
- Pogosto temelji na notranji umirjenosti in občutku, da smo vodeni.
👉 Primer v procesu zdravljenja: Aktivna predaja pomeni, da ne nadzorujemo vsakega koraka zdravljenja iz strahu, ampak zaupamo telesu, notranji inteligenci, ob tem pa aktivno skrbimo zase z namenom, da ne škodimo drugim.
Ključna razlika
- Predaja pomeni, da sprejmemo življenje takšno, kot je, in mu zaupamo, pri tem pa ostajamo zavestno prisotni in aktivni.
- Prepuščanje pomeni, da izgubimo voljo do delovanja in občutek, da imamo kakršenkoli vpliv na svoje življenje.
V prepuščanju izgubimo sebe …
Prepuščanje pa pomeni odpoved sebi, ko izgubimo stik s sabo. Lahko je občutek poraženosti, nemoči ali obupa, kjer se vdamo in ne sodelujemo. Kot da bi vrgli “puško v koruzo”. Nismo aktivni, pričakujemo pa, da nas bo nekaj drugega rešilo.
Na kratko o prepuščanju:
- Prepuščanje je izguba notranje moči, kot je neprevzemanje odgovornosti zase in svoje življenjsko stanje, ko opustimo voljo za aktivno sodelovanje.
- Sami zavzamemo pozicijo žrtve in s tem izberemo občutke pasivnosti, apatije ali celo obupa.
- Pogosto je povezano s prepričanjem, da nimamo izbire ali da smo prepuščeni usodi brez vpliva.
- Pojavi se, ko izgubimo zaupanje v življenje, vase ali v svojo sposobnost premagovanja izzivov.
👉 Primer v procesu zdravljenja: Prepuščanje pomeni, da začnemo slepo slediti, se prav zares ne vključujemo v proces zdravljenja, počutimo se nemočne. Mislimo, da naše stanje nima rešitve, in se prenehamo truditi zase.
Kako prepoznati, ali se predajamo ali prepuščamo?
Vprašajmo se:
✔ Ali se zavedam svoje prisotnosti in stika s sabo? → Predajam se.
✘ Ali čutim nemoč in obup? → Prepuščam se.
Ko zavestno izberemo predajo, se učimo živeti v zaupanju, ob vodstvu in kljub težavam ostajamo povezani s svojo notranjo močjo.
Se želiš prepustiti ali predati in aktivirati na svoji poti do ozdravitve?
Prijavi se na delavnico Vpliv čustev na zdravje v času soočanja z rakom, ki bo 8. marca od 10ih do 18ih v Ljubljani.