Vračanje na delo po raku: Ko se v službo vračaš drugačna – 3. del

V prejšnjem delu: okrevanje traja dlje, kot se zdi od zunaj, zato si dovoli postopen prehod – brez dokazovanja in brez občutka krivde.

Ko se vrne strah

Veliko žensk mi pravi, da jih ob vrnitvi na delo spremljajo skrbi, kot so:

  • “Kaj če se bolezen vrne?”
  • “Kaj če ne bom zmogla?”
  • “Kaj če me bodo gledali drugače?”

Iz lastnih izkušenj vem, da so ti strahovi neprijetni, ampak povsem logični glede na pretekle izkušnje. Pomembno je, da z njimi ne ostajaš sama. Če jih tlačimo, pogosto še bolj vplivajo na naše počutje, odnose in samozavest.

Ko pa jih ozavestimo in se z njimi soočimo, postopoma izgubijo svojo moč.

Tvoje življenje ni več enako – in to je zelo dobro

Rak marsikaj vzame. Včasih pa nas tudi nauči nekaj zelo pomembnega… Da je naše življenje dragoceno. Da si zaslužimo živeti bolj zavestno. Da naše potrebe štejejo. Da ni treba ves čas ugajati drugim. Da je skrb zase odgovornost, ne sebičnost.

Danes se na delo vsekakor vračaš drugačna ženska. Verjetno že opažaš, da si bolj previdna, bolj ranljiva. Hkrati pa tudi bolj življenjsko bogata. Spoznala si življenje z njegovega “skrajnega roba”. Če pogledaš nazaj lahko opaziš, kaj te je pripeljalo do roba in tudi, kaj te je peljalo skozi zdravljenje, sedaj pa te pelje naprej.

Če si želiš postati ženska, ki ustvarja življenje, ki bo bolj usklajeno z njenim srcem, tukaj sem zate.

Ne hodi skozi to sama

V Centru Karuna objem vsakodnevno srečujemo ženske, ki se po zdravljenju raka soočajo z vprašanji identitete, samozavesti, strahu in vračanja v vsakdanje življenje.

Če čutiš, da potrebuješ varen prostor, kjer si lahko slišana, razumljena in podprta na svoji poti, te vabim na prihodnjo delavnico “Kako se objeti v težkih trenutkih”.

Skupaj bomo raziskali strahove, dvome in izzive ter spoznali tehniko, ki ti je na voljo v vsaki situaciji. Namenjena je tebi, da boš v novo življenjsko obdobje stopila z več zaupanja vase, notranje moči in miru.

Ker ni najpomembnejše, kako hitro se vrneš v aktivno življenje. Pomembno je, da na tej poti ne izgubiš sebe, temveč raje ostajaš s sabo in slediš svojim željam ter notranjemu življenju.

Deli naprej ...
karuna-objem-polona-klaric
Polona Klarič

Terapevtka TCT® in vodja Centra Karuna Objem.

Člankov: 32